{"id":91,"date":"2015-07-29T14:07:10","date_gmt":"2015-07-29T12:07:10","guid":{"rendered":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/?p=91"},"modified":"2015-07-29T14:07:10","modified_gmt":"2015-07-29T12:07:10","slug":"przepis-na-piekne-wlosy","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/przepis-na-piekne-wlosy\/","title":{"rendered":"Przepis na pi\u0119kne w\u0142osy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Twoje w\u0142osy s\u0105 tym co jesz &#8211; chyba tak najpro\u015bciej mo\u017cna podsumowa\u0107 wp\u0142yw diety na zdrowe i l\u015bni\u0105ce pasma. Wyb\u00f3r odpowiednich produkt\u00f3w spo\u017cywczych pomaga wzmocni\u0107 w\u0142osy od wewn\u0105trz, chroni je przed wypadaniem i zniszczeniem. Poni\u017cej przedstawiamy \u201cjad\u0142ospis dla w\u0142os\u00f3w\u201d, kt\u00f3ry zapewni im pi\u0119kny wygl\u0105d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>produkty spo\u017cywcze<\/li>\n<li>preparaty piel\u0119gnacyjne<\/li>\n<li>styl \u017cycia<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Spos\u00f3b przygotowania:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zacznijmy od sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re wzmocni\u0105 nasze w\u0142osy od wewn\u0105trz. Aby zapewni\u0107 w\u0142osom blask powinni\u015bmy im dostarczy\u0107 ka\u017cdego dnia witaminowy koktajl:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Witamina A odbudowuje <strong>keratyn\u0119<\/strong>, g\u0142\u00f3wny budulec naszych w\u0142os\u00f3w oraz wp\u0142ywa korzystnie na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Wyst\u0119puje w pomara\u0144czowych warzywach i owocach, takich jak marchewka, morele, brzoskwinie, pomidor oraz dynia.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Witamina E, kt\u00f3rej najwi\u0119cej znajdziemy w olejach ro\u015blinnych, kie\u0142kach, pestkach dyni, s\u0142onecznika i orzechach przyspiesza wzrost w\u0142os\u00f3w, a dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antyoksydacyjnym chroni pasma przed szkodliwym dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Witamina C nadaje w\u0142osom spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w produkcji <strong>bia\u0142ek keratynowych<\/strong>. Najwi\u0119cej witaminy C znajdziemy w \u015bwie\u017cych owocach, cytrusach, czarnej porzeczce, jab\u0142kach oraz kiszonej kapu\u015bcie<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Najlepszym dodatkiem do zbilansowanej diety i zdrowego trybu \u017cycia jest prawid\u0142owa piel\u0119gnacja. W kosmetycznym \u201ejad\u0142ospisie\u201d dla w\u0142os\u00f3w powinny si\u0119 znale\u017a\u0107 preparaty pozbawione silikon\u00f3w, konserwant\u00f3w i siarczan\u00f3w. Wybierajmy produkty naturalne i ekologiczne, kt\u00f3re od\u017cywi\u0105 w\u0142osy od zewn\u0105trz oraz wnikn\u0105 w ich najg\u0142\u0119bsze warstwy. Bogactwo witamin A, E i C odnajdziemy w kosmetykach, wykorzystywanych w Salonie Cesare. <strong>Naturalna piel\u0119gnacja<\/strong> po\u0142\u0105czona z odpowiedni\u0105 diet\u0105, b\u0119dzie dla w\u0142os\u00f3w prawdziw\u0105 uczt\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Twoje w\u0142osy s\u0105 tym co jesz &#8211; chyba tak najpro\u015bciej mo\u017cna podsumowa\u0107 wp\u0142yw diety na zdrowe i l\u015bni\u0105ce pasma. Wyb\u00f3r odpowiednich produkt\u00f3w spo\u017cywczych pomaga wzmocni\u0107 w\u0142osy od wewn\u0105trz, chroni je przed wypadaniem i zniszczeniem. Poni\u017cej przedstawiamy \u201cjad\u0142ospis dla w\u0142os\u00f3w\u201d, kt\u00f3ry zapewni im pi\u0119kny wygl\u0105d.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":92,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[24,23],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91"}],"collection":[{"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=91"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":93,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/91\/revisions\/93"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/92"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=91"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=91"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/saloncesare.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=91"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}